Momenti pratici e condivisi pensati per riportare corpo, respiro e creatività nello stesso spazio. Ogni incontro integra elementi di regolazione del sistema nervoso, pratiche artistiche intuitive e strumenti di ascolto che puoi applicare nella vita quotidiana. Le proposte cambiano in base al luogo e al gruppo: a volte lavoriamo sul respiro funzionale, altre sul movimento o su materiali artistici semplici che favoriscono espressione e presenza.

Sono esperienze accessibili a tuttə e sono ideali per chi desidera imparare attraverso il fare, in un contesto reale e vivo. Ogni incontro viene comunicato su Instagram: segui @nura.atelier per rimanere aggiornatə.